Atelier bien-être pour les enfants à Vendôme

Ateliers bien-être pour les enfants

Dans le contexte actuel de la crise sanitaire, les enfants de tous âges sont confrontés à une augmentation du stress. Entre les limitations du toucher liées aux distanciations sociales, la qualité de la relation affective partagée avec sa famille et ses encadrants, la vie en ville et les addictions aux écrans, de plus en plus d’enfants se déconnectent de leurs corps et de leurs émotions.

Parmi les effets visibles, certains enfants manifestent des difficultés à se concentrer, voir des troubles de l’apprentissage, des difficultés à s’affirmer (timidité ou agressivité) et à gérer leurs émotions.

Pour cette raison, je propose d’accompagner vos enfants âgés de 5 à 12 ans dans le cadre d’ateliers bien-être en petits groupes les mercredis après-midi de 16h30 à 17h15.
Ces ateliers sont une combinaison de mouvements simples pour réveiller le corps, de temps d’introspection pour apprendre à se connaître, poser des mots sur les sensations et émotions afin de pouvoir les éliminer et les transformer grâce à des exercices psychocorporels simples inspirées d’une méthode enseignées dans les écoles belges. La séance se finalise par un temps calme de visualisation positive.

Les ateliers en présentiel à Vendôme hors confinement

  • Dates : les mercredis après-midi
  • Heure : 16h30 à 17h15
  • Durée d’un atelier : 45 minutes
  • Service complémentaire : Transmission par mail d’1 vidéo de mouvement à pratiquer chez soi, le lendemain de chaque atelier.
  • Tarifs : séance d’essai ▸8€◂
    séance à l’unité ▸15€◂
    forfait découverte (valable les mois de Mai et Juin 2021) ▸50€◂ (soit 10€ la séance)
    forfait 2 séances (valable 1 mois) ▸28€◂ (soit 14€ la séance)
    forfait 4 séances (valable 1 mois) ▸48€◂ (soit 12€ la séance)
  • Modalités : en présentiel dans une salle ou en plein air en fonction des conditions météorologiques.
  • Inscription : si c’est votre première participation à l’un de mes ateliers, merci de remplir le formulaire ci-dessous, sinon nous nous retrouverons pour l’atelier directement sur place (lieu indiqué lors de l’inscription).

Opération spéciale confinement avec
➨ 3 ateliers découvertes en visio pour ce mois d’Avril 2021

  • Dates : les mercredis 14, 21 et 28 avril 2021
  • Heure : 16h30 à 17h15
  • Durée d’un atelier : 45 minutes
  • Tarifs : Donation libre en conscience
  • Modalités : en visio live depuis un groupe privé facebook
  • Inscription : si c’est votre première participation à l’un de mes ateliers, merci de remplir le formulaire ci-dessous, sinon nous nous retrouverons pour l’atelier en live directement dans le groupe privé facebook.

Afin que l’enfant puisse faire l’apprentissage de ses émotions et des techniques l’aidant à canaliser ses émotions et retrouver son calme, il est important qu’il puisse participer aux ateliers de façon régulière et répétée car c’est par la répétition (idéalement quotidienne) que le cerveau intègre de nouvelles façons de faire et d’être.


Des ateliers bien-être pour les enfants en loisirs

➽ pour apaiser les états de stress
➽ pour reconnaître et évacuer les tensions
➽ pour reconnaître et faire circuler les émotions
➽ pour être en lien et à l’écoute de ses sensations
➽ pour favoriser la concentration et l’apprentissage
➽ pour stimuler la créativité et l’expressivité

Pas de contact direct entre les enfants ⚔️ Respect des distances de sécurité assurées

Pour participer au prochain atelier


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